Kann man im Liegen meditieren? Häufig werde ich gefragt, ob man auch Im Liegen meditieren kann. Grundsächlich kann man auch im Liegen und/oder im Gehen (z.B beim Zen (kenhin)) oder beim Bogenschießen, während der Teezeremonie
Wie man die Asana für Senioren abwandelt •Jeder, der Yoga intensiv übt, wird Erfolg haben, sei er jung, alt, gebrechlich, krank oder schwach.' (Hatha-Yoga- Pradipika, 1 6 Jahrhundert) Für Yoga ist es nie zu spät.
Termine in Berlin Neu 2024 25. - 29. März (5- 10 Tage Bildungsurlaub möglich)* oder 17. – 21. Juni (5 - 10 Tage Bildungsurlaub möglich)* oder 19. – 23. August (5 - 10 Tage Bildungsurlaub
Kinderyogalehrer Grundseminar: 15. - 19. Januar 2024 (5 tage Bildungsurlaub möglich) oder 8. –19 Juli 2024 (5 Tage Bildungsurlaub) Aufbauseminar: 22. - 26 Januar 2024 (5 Tage Bildungsurlaub möglich) oder 24. - 28. Juli 2023
