Als Bildungsurlaub anerkannt!

Ältere (50-99 Jahre), geschwächte und kranke Menschen brauchen positiven Stress (Anregung, Impulse), damit sie nicht in die Apathie des Alters fallen. Yoga kann helfen, die Probleme von körperlicher Eingeschränktheit, Schwäche und Alter besser zu meistern und eine ärztliche Behandlung sinnvoll zu ergänzen. Hierbei entwickeln sie Mobilität und können wieder besser Kontakte zu ihrer sozialen Umgebung entwickeln.

Diese Weiterbildung kann auch in normalen Yogakursen mit Jüngeren angewendet werden, wenn man individuelles, schrittweises und rücken-, und gelenksgerechtes Yoga unterrichten möchte.

Yoga ist vielseitig einsetzbar

  • in Senioren-freizeitstätten
  • in Nachbarschafts-heimen
  • in der Krankengymnastik
  • in Altenheimen
  • in Rücken-Yoga-Kursen
  • in sanften Yoga-Kursen

Teilnahmebedingungen

Abgeschlossene Ausbildung in einem Gesundheits- oder Sozialberuf oder als Yogalehrer mit Erfahrungen in der Altenarbeit oder für Yogalehrer/innen, die gelenks-und rückengerecht Yoga unterrichten möchten. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, sich regelmäßig auf die eigene Yoga-Praxis (eigenes Üben) einzulassen, da nur das unterrichtet werden soll, was man selbst auszuführen bereit ist.

Seminarziele

Es soll ein Grundwissen erarbeitet werden, auf dessen Basis die Teilnehmer sich entwickeln und Yoga für ältere Menschen in ihrer Einrichtung anwenden können.

Seminarinhalte

Die 45 Unterrichtseinheiten (UE*) gliedern sich in folgende Bereiche:

  • Grundlagen des Yoga (3 UE) Schwerpunkt: pädagogische Planung einer Yoga-Stunde für ältere Menschen.

  • Unterrichtsgestaltung (3 UE) Schwerpunkt: pädagogische Planung einer Yoga-Stunde für ältere Menschen.

  • Praxis/Methode (25 UE) Yogakörperhaltungen, Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen für ältere Menschen.

  • Alter und Krankheit (6 UE) Schwerpunkt: Rückengerechtes Üben und Sitzen; Yoga als Hilfe bei altersspezifischen Krankheiten.

  • Vorstellungsstunden (8 UE) Selbstständiges Vorstellen einer Yoga-Stunde für ältere Menschen mit anschließender Moderation.

* 1 UE: 45 Minuten

Organisation

Termine 2024

  • 29. Januar – 2. Februar 2024 (Bildungsurlaub) -kann mit den Aufbauseminaren bis zum 29. Januar – 2. Februar 2024 verlängert werden oder
  • 5 – 9. August 2024 (Bildungsurlaub) -kann mit den Aufbauseminaren bis zum 5.  – 16. August 2024 verlängert werden
  • weitere Termine 2025 folgen

490 EUR, Frühbucher, ein Monat im Voraus: 450 Euro, zwei Monate vor Seminargebühr buchen: 410
mit den Aufbau Seminaren, 2-5 kombinierbar: 950 Euro (30 Euro Ersparnis),  Frühbucher,                                                                                                                                                      ein Monat im Voraus: 880 Euro, zwei Monate vor Seminarbeginn: 800 Euro

 

Leistungen:

  • Zertifikat über die Qualifizierung zum Yoga50plus Lehrer/in (PFY) der Grundstufe
  • Moderation
  • 180-seitiges Handbuch
  • 45 Unterrichtseinheiten
  • Aufbauseminare(kostenpflichtig)
  • auch Online durchführbar

Seminarleitung: Nicolai Romanowski
Kursort: Pädagogisches Forum für Yoga (PFY), Berlin

Sind noch Fragen oder Informationen erwünscht ? Wir sind gerne behilflich.